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专家提醒高血脂患者宜去皮食用花生
专家提醒高血脂患者宜去皮食用花生
2007-10-29 11:05:03
秋天是各种坚果收获的季节,杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、开心果、花生、葵花子、南瓜子等坚果营养丰富,能降低心脏性猝死率,还有调节血脂、提高视力、补脑益智的功效。

  但是吃坚果也有许多注意事项:

  1、开心果:贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果热量高,含有较多脂肪,凡是怕胖的人、血脂高的人应少吃。

  2、南瓜子:胃热病人宜少食,否则会感到腹胀。

  3、花生:花生衣有增加血小板数量、抗纤维蛋白的溶解等作用,故高血脂症者宜去皮食用。

    4、松子:松子存放时间长会产生哈喇味,不宜食用。胆功能不良者应慎食。

  5、腰果:腰果的饱和脂肪酸含量稍高,应避免吃得太多。

本文来源 , 编辑 caoyang, 访问 5503 次
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用户名: jsyy 评论时间: 2009-2-25 17:13:03 , 来自: 125.32.228.36
纳米杯 所属分类:佳森产品 编  号:1003 产品价格:¥ 518 元 会员:180元 纳米能量杯,分别通过了国家专利局、国家卫生部、国家药检中心、中国预防医学科学院等权威部门认证和检测;经广大消费者使用验证和认可,确有很好的保健、康复效果,深受其欢迎和喜爱。 产品功能优势: ①可提供PH值从7-9.8之间的弱碱性水。这是因为目前酸性体质的人越来越多,饮用弱碱性水有助于调节人体内酸碱平衡。 ②使水的分子团变小。小分子团运动速度快,‘活性‘增加,有助于加快人体新陈代谢,清除体内代谢产物。 ③可产生负电位。有研究证明,负电位能有效清除体内自由基。 弱碱性水中的钙、镁等物质呈离子态,易于被人体吸收。 具有极强的可演示性: ①弱碱性;钠米杯的浸泡水具有弱碱性;将普通水倒入杯中5-10分钟后,取出水样用酚酞试剂或PH试纸测试,明显提高水的碱性。酚酞试剂会变红,PH试纸会变深色。水的PH达到8左右。 ②水的溶解力;可以增强水的溶解力,将普通水倒入杯中几分钟后,取水样和同等量的普通水,同时溶解等量的茶叶,您30秒钟后会发现,纳米能量水的茶汤明显浓于普通水茶汤。 ③水的乳化力:可以提高的水乳化力,将普通水倒入杯(瓶)中几分钟后,取水样和同等量的普通水,同时食用油少许分别加入两种水样,摇晃30秒钟,您会神奇的发现纳米杯水颜色变白,表面几乎没有‘油花’,普通水样而没有这一现象。 ④抗氧化性试验:取少量纯净水和水分别加入几滴碘酒(碘酒为典型的自由基),可见纯净水呈黄色,显示弱酸性,而纳米能量杯水则呈无色,证明碘酒被纳米能量水还原。也就是纳米能量具有一定的抗氧化性。 ⑤解酒试验:在白酒中滴入几滴PH试剂,白酒即可变成红色,说明就为酸性。而此时在红色酒液中加入水,红色酒液会随着添加量的增多,颜色会逐渐由红变为无色、而后变为蓝色。强酸的白酒被纳米能量杯水给中和,从而起到解酒之功效。另外;还有‘保鲜’、‘消烟度’等有趣的试验,暂不一一列举了。 作用 1、调节人体酸碱平衡、抵制癌细胞形成和生长 2、降血脂、降血压、降血糖,促进微循环 3、分解毒素、排除体内垃圾、养颜 4、增强人体免疫力、促进新陈代谢 5、改善肠胃功能 电话:0432 7878120 4848120 传真:0432 2060771
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